AU PRESENT

Massage Harmonisant, Yoga Thaï Massage, Conseillère agréée Fleurs de Bach, Aromathérapie, Gemmothérapie, Méditation en groupe

MÉDITATION DIRIGÉE à Romponcelle chaque 1er vendredi du mois.

Parce qu’il est plus facile pour quelqu’un qui débute de méditer en groupe que seul à la maison,
l’idée de ces soirées mensuelles est donc de se retrouver pour se motiver à pratiquer.
Je n’ai aucunement la prétention d’enseigner mais simplement de partager les informations reçues, principalement de moines tibétains, les plus utiles pour ceux qui débutent, et proposerai divers exercices de méditation, afin que chacun y trouve ce qui lui convient le mieux.
Pour les habitués, libre à eux bien sûr de méditer avec leur propre technique pendant les exercices proposés.
A la fin de la séance, il est demandé de quitter la salle en silence.
1h de musique douce sera diffusée pour ceux qui souhaitent prolonger la méditation.

 

QUAND ? Chaque 1er vendredi du mois de 20h30 précises (arriver 5 minutes à l'avance svp).

Durée : 1 heure environ.

Il n'est pas nécessaire de s'inscrire.

Chaises disponibles.  

Merci d'enlever vos chaussures dans la salle d'attente (mettez de bonnes chaussettes ;-)).
Participation libre : la petite urne rose dans la salle d'attente reçoit si vous le souhaitez.

Adresse : Au Présent - Rue de la Maladrerie, 37 à Romponcelle

 

Le 5 avril - 3 mai - 7 juin - 5 juillet - 2 août - 6 septembre - 4 octobre - 1er novembre - 6 décembre 2019